Mendiko Eski Ikastaroa

EGUNAK: Otsailaren 11a eta 12a

LEKUA: Araneko Bailara

HELBURU OROKORRAK:

  • Hastapena. Eski igoaldiak. Mendiko eskiaren oinarrizko teknikak menderatzea.
  • Trebakuntza. Eski zeharkaldiak. Mendiko eskian mota eta zailtasun guztietako ibilbideak egiteko teknikak menperatzea.

IKASLEAREN BETEKIZUNAK:

  • Arintasunez pista gorritik jaisteko ahalmena.

IKASTAROAREN EDUKIAK:

Maila guztietako edukiak zehazten dira. Ikasle bakoitzak bere mailari dagozkionak landuko ditu.

  • Jaisteko teknikak.
  • Irristaketa teknika larruekin eta larrurik gabe, lautadan.
  • Foka larruekin ibiltzeko eta igoeran norabide aldaketak egiteko teknikak.
  • Transizioak egiteko teknika. Igotzen egotetik, jetsierara pasatzea eta alderantziz.
  • Ibilbidearen aukeraketa.
  • Bilatzeko eta erreskatatzeko teknikak (ARVA).

IKASLEEN KOPURUA:

  • Gutxienez 12
  • Gehienez 18

RATIOAK:

  • Irakasle bat 6 - 8 ikasleko

PREZIOA:

  • Federatua: 244 € / Ez federatua: 278 €
  • Ikasleak: Federatua 195 € / Ez federatua  222 €
  • EMF federatuta dauden 15 eta 21 urte bitartean: 130 €

%10eko deskontua ikastaroa baino 10 egun lehenago izena ematen dutenentzat. Beherapenaren kodea: ESKI2023

Prezioan sartu da :

  • Ostatua edo aterpetxea pentsio erdian. Bakoitzak bere kabuz, furgonetan edo kotxean lo egiteko aukera dauka, preziotik aterpeko eta gosariaren zatia deskontatuz, honako kopuru hau:  42 €.
  • 1 eguneko forfaita eski estaziorako 62,5 €.
  • Txosten teknikoa ikastaroaren edukiekin
  • GGMEren material teknikoa erabiltzea: ARVA, pala, sokak, etab.
  • Ikastaroan parte hartu izanaren agiria.

Prezioan EZ daude:

  • Joan-etorriak.
  • Eguneko mokadua egiteko jan-edanak.

NORBANAKOAREN MATERIALA:

  • Zeharkaldietarako eskiak, bastoiak, foka larruak, ez labaintzeko kutxilak eta gomazko zoladun botak.
  • Arva, pala, sonda eta kaskoa.
  • Pioleta eta oinetakoetara egokituriko kranpoiak.
  • Lo zakua edo izara zakua (badaude mantak), motxila.
  • Berokiak, eguzkitako betaurrekoak, txanoa, eskularruak, larruazala eta ezpainak babesteko krema, kantinplora.
  • Norberari aproposa iruditzen zaiona jarduera honetarako.

BEHAR DUZUN MATERIALA

Izen-emate inprimakian ageri den “behar duzun materiala” atala, ikastaroan parte hartu ahal izateko behar beharrezkoa den, eta Federazioak eskura dezakeen (prezioaren barne dago) materialari bakarrik dagokio. Beraz, ikastaro honetarako, parte-hartzaile bakoitzak ondorengo zein segurtasun-elementu beharko lituzkeen adierazi behar du:

  • Arva, pala eta sonda.
  • Kaskoa.
  • Pioleta eta kranpoiak.

AUKERAKO MATERIALA:

  • Bi segurtasun mosketoi, zinta laua, etab.

IKASLEENTZAKO OPARIAK:

  • Partaide guztiek El Mundo de los Pirineos aldizkariaren ale bana jasoko dute, Federazioaren babesle nagusia den Sua Edizioak-ek opari emanda.

OHAR GARRANTZITSUAK:

  • Federatutakoek: 2023ko txartela eguneratuta eduki beharko dute
  • Federatuta ez daudenek: Ikastaroaren prezioan barne asteburuko aseguru bat dago.
  • Ikastaroaren zuzendaritzak egitasmoa aldatzeko eskubidea izango du baldin eta eguraldiaren egoerak edo bestelako zerbaitek hartara behartuko balu .
  • Ikastaroaren zuzendaritzak ikaslea ikastarotik egozteko eskubidea izango du baldin eta ez baditu eskakizunak betetzen edota ez badu diziplinaz jokatzen.
  • GGMEren esku dagoen materiala erabili ahal izateko, ikasleak izen emateko orria betetzean egin beharko du eskaera.

 

LEHEN EGUNEKO HITZORDUA:

  • Zuzendaria ikastaroa baino egun batzuk lehenago ikasleekin harremanetan jarriko da, detaileak zehazteko (bidaiarako autoak, materiala etab.).

IKASTAROAREN ZUZENDARIA: Aitor Rufo

TELEFONOA: 678 384 207

 

Informazio gehigarria

Lizentzia

Ez federatua, Federatua, Federatuta dauden 15 eta 21 urte bitartean

Ikaslegia

Ez ikasleak, Ikasleak

Aterpea

Aterpearekin, Aterperik gabe