{"id":235906,"date":"2026-05-26T09:42:00","date_gmt":"2026-05-26T07:42:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gmf.eus\/producto\/curso-de-escalada-en-aristas\/"},"modified":"2026-05-27T11:29:41","modified_gmt":"2026-05-27T09:29:41","slug":"curso-de-escalada-en-aristas","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/produktua\/curso-de-escalada-en-aristas\/","title":{"rendered":"Ertzen eskaladarako ikastaroa"},"content":{"rendered":"

EGUNAK:<\/strong> EKAINAREN 20-21
\nLEKUA:<\/strong> Aiako harria, Pe\u00f1a Karria<\/p>\n

HELBURU NAGUSIA:<\/strong>
\n\u2022 Ezagutza teoriko-praktikoak praktikan jartzea, autobabesa beharrezkoa den ertzetako eskaladetan.<\/p>\n

IKASLEAREN BETEKIZUNAK:<\/strong>
\n\u2022 Nolabaiteko zailtasuna duten mendiak igotzen esperientzia izan.
\n\u2022 Egoera fisiko onargarria eta jarduera honetan aritzeko mediku debekurik ez izan.
\n\u2022 Adin nagusikoa edo baimena duen adin txikikoa.<\/p>\n

EDUKIAK:<\/strong>
\nEduki hauek landuko dira:
\n\u2022 Segurtasun katea.
\n\u2022 Korapiloak.
\n\u2022 Materiala: pertsonala eta taldekoa.
\n\u2022 Ainguraketak: finkoak, naturalak eta mugikorrak.
\n\u2022 Sokaz lotzeko motak, enkordamendua: estandarra eta potentzian.
\n\u2022 Aurrera egiteko teknikak: progresio zatikatua eta aldibereko progresioa.
\n\u2022 Bilguneak: indarren banaketa, zorizko bilguneak.
\n\u2022 Rapelak: autoaseguratuak eta halabeharrezko rapelak.
\n\u2022 Auto-erreskate basikoa.
\n\u2022 Plangintza: logistika eta estrategia. Eskalada krokisak eta aipamenak.
\n\u2022 Ingurunea eta materiala (ainguraketa naturalak, enpotradoreak, autoseguruen testak).
\n\u2022 Segurtasun-teknikak (norabide anitzeko bilerak, triangelatzeak, linean, tarteko ainguraketak).
\n\u2022 Progresio-teknikak (rapela, autosegurua).
\n\u2022 Erreseinak interpretatzea, sokadan barneko komunikazioa, norbera babesteko materiala (frontala, zira, etab.).
\n\u2022 Korapiloak (enkordamendua, autoblokatzaileak, dinamikoa, soken lotura, balestrinkea).
\n\u2022 Jardueraren plangintza (ordutegiak, ihesak, jaitsierak, logistika).<\/p>\n

MAILA:<\/strong>
\n\u2022 Hastapena eta Trebakuntza.<\/p>\n

IKASLE KOPURUA:<\/strong>
\n\u2022 Gehienez: 12 \/ Gutxienez: 4<\/p>\n

RATIOA:<\/strong>
\n\u2022 Irakasle bat 2 ikasleko.<\/p>\n

PREZIOAK:<\/strong>
\n\u2022 Federatua: 350 \u20ac \/ Ez federatua: 394 \u20ac
\n\u2022 Ikasleak: Federatua 280 \u20ac \/ Ez federatua: 315 \u20ac
\n\u2022 EMF federatuta dauden 15 eta 21 urte bitartean: 215 \u20ac<\/p>\n

%10eko deskontua ikastaroa baino 10 egun lehenago izena ematen dutenentzat. Beherapenaren kodea: ARISTAS26<\/strong><\/p>\n

Prezioaren barne daude:<\/strong>
\n\u2022 Txosten teknikoa ikastaroaren edukiekin
\n\u2022 Parte hartze agiria
\n\u2022 GGMEren material teknikoa erabiltzea: arnesa, soka, katu oinak eta abar<\/p>\n

Prezioaren barne EZ daude:<\/strong>
\n\u2022 Joan-etorriak.
\n\u2022 Bi eguneko janaria.<\/p>\n

NORBERAREN MATERIALA:<\/strong>
\n\u2022 Arnesa, kaskoa eta katu oinak.
\n\u2022 Arropa beroa, euritako arropa, eguzkitako betaurrekoak, eskularruak, eguzkitako krema.
\n\u2022 Egunean zehar pikatzeko janaria ( bi egunerako).
\n\u2022 Motxila, kantinplora.
\n\u2022 Norberak beharrezkotzat jotzen duena jarduera gauzatzeko.<\/p>\n

BEHAR DUZUN MATERIALA<\/strong>
\nIzen-emate inprimakian ageri den \u201cbehar duzun materiala\u201d atala, ikastaroan parte hartu ahal izateko behar beharrezkoa den, eta Federazioak eskura dezakeen (prezioaren barne dago) materialari bakarrik dagokio. Beraz, ikastaro honetarako, parte-hartzaile bakoitzak ondorengo zein segurtasun-elementu beharko lituzkeen adierazi behar du:
\n\u2022 Arnesa, kaskoa eta katu oinak.<\/p>\n

AUKERAKO MATERIALA:<\/strong>
\n\u2022 Soka, segurtasunezko mosketoiak, rebersoa, bagak.<\/p>\n

IKASLEENTZAKO OPARIAK:<\/strong>
\n\u2022 Partaide guztiek El Mundo de los Pirineos aldizkariaren ale bana jasoko dute, Federazioaren babesle nagusia den Sua Edizioak-ek opari emanda.<\/p>\n

OHAR GARRANTZITSUAK:<\/strong>
\n\u2022 Federatutakoek: federatu txartelean estatuko estaldura izatea nahikoa da.
\n\u2022 Federatuta ez daudenek: Ikastaroaren prezioan barne asteburuko aseguru bat dago.
\n\u2022 Ikastaroaren zuzendaritzak egitasmoa aldatzeko eskubidea izango du baldin eta eguraldiaren egoerak edo bestelako zerbaitek hartara behartuko balu .
\n\u2022 Ikastaroaren zuzendaritzak ikaslea ikastarotik egozteko eskubidea izango du baldin eta ez baditu eskakizunak betetzen edota ez badu diziplinaz jokatzen.
\n\u2022 GGMEren esku dagoen materiala erabili ahal izateko, ikasleak izen emateko orria betetzean egin beharko du eskaera.<\/p>\n

LEHEN EGUNEKO HITZORDUA:<\/strong>
\n\u2022 Zuzendaria ikastaroa baino egun batzuk lehenago ikasleekin harremanetan jarriko da, detaileak zehazteko (bidaiarako autoak, materiala etab.).<\/p>\n

IKASTAROAREN ZUZENDARIA:<\/strong> I\u00f1aki Zuza
\nTELEFONOA:<\/strong> 689 729 094<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

EGUNAK: EKAINAREN 20-21 LEKUA: Aiako harria, Pe\u00f1a Karria HELBURU NAGUSIA: \u2022 Ezagutza teoriko-praktikoak praktikan jartzea, autobabesa beharrezkoa den ertzetako eskaladetan. IKASLEAREN BETEKIZUNAK: \u2022 Nolabaiteko zailtasuna duten mendiak igotzen esperientzia izan. \u2022 Egoera fisiko onargarria eta jarduera honetan aritzeko mediku debekurik ez izan. \u2022 Adin nagusikoa edo baimena duen adin txikikoa. EDUKIAK: Eduki hauek landuko dira: […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":235905,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"product_brand":[],"product_cat":[599],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-235906","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-goimendieskolaeus","8":"first","9":"instock","10":"shipping-taxable","11":"purchasable","12":"product-type-variable"},"acf":[],"yoast_head":"\nErtzen eskaladarako ikastaroa - Gipuzkoako Mendizale Federazioa - Federaci\u00f3n de Monta\u00f1a de Gipuzkoa<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/produktua\/curso-de-escalada-en-aristas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"eu_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ertzen eskaladarako ikastaroa - Gipuzkoako Mendizale Federazioa - Federaci\u00f3n de Monta\u00f1a de Gipuzkoa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"EGUNAK: EKAINAREN 20-21 LEKUA: Aiako harria, Pe\u00f1a Karria HELBURU NAGUSIA: \u2022 Ezagutza teoriko-praktikoak praktikan jartzea, autobabesa beharrezkoa den ertzetako eskaladetan. IKASLEAREN BETEKIZUNAK: \u2022 Nolabaiteko zailtasuna duten mendiak igotzen esperientzia izan. \u2022 Egoera fisiko onargarria eta jarduera honetan aritzeko mediku debekurik ez izan. \u2022 Adin nagusikoa edo baimena duen adin txikikoa. EDUKIAK: Eduki hauek landuko dira: […]\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gipuzkoako Mendizale Federazioa - Federaci\u00f3n de Monta\u00f1a de Gipuzkoa\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-27T09:29:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.gmf.eus\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/16-ERTZEN-ESKALADA-2026.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1469\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1482\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/eu\\\/produktua\\\/curso-de-escalada-en-aristas\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/eu\\\/produktua\\\/curso-de-escalada-en-aristas\\\/\",\"name\":\"Ertzen eskaladarako ikastaroa - Gipuzkoako Mendizale Federazioa - Federaci\u00f3n de Monta\u00f1a de Gipuzkoa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/eu\\\/produktua\\\/curso-de-escalada-en-aristas\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/eu\\\/produktua\\\/curso-de-escalada-en-aristas\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/16-ERTZEN-ESKALADA-2026.jpg\",\"datePublished\":\"2026-05-26T07:42:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-27T09:29:41+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/eu\\\/produktua\\\/curso-de-escalada-en-aristas\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/eu\\\/produktua\\\/curso-de-escalada-en-aristas\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/eu\\\/produktua\\\/curso-de-escalada-en-aristas\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/16-ERTZEN-ESKALADA-2026.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/16-ERTZEN-ESKALADA-2026.jpg\",\"width\":1469,\"height\":1482},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/eu\\\/produktua\\\/curso-de-escalada-en-aristas\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Shop\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/eu\\\/denda\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Ertzen eskaladarako ikastaroa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/\",\"name\":\"Gipuzkoako Mendizale Federazioa - Federaci\u00f3n de Monta\u00f1a de Gipuzkoa\",\"description\":\"Federacion de monta\u00f1a de gipuzkoa, en la que encontrar\u00e1s noticias de escalada, cursos online, competici\u00f3n, senderismo, actualidad...\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"eu-ES\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/#organization\",\"name\":\"Gipuzkoako Mendizale Federazioa - Federaci\u00f3n de Monta\u00f1a de Gipuzkoa\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/GMF-logo_newsletter-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/GMF-logo_newsletter-1.png\",\"width\":150,\"height\":68,\"caption\":\"Gipuzkoako Mendizale Federazioa - Federaci\u00f3n de Monta\u00f1a de Gipuzkoa\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.gmf.eus\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ertzen eskaladarako ikastaroa - Gipuzkoako Mendizale Federazioa - Federaci\u00f3n de Monta\u00f1a de Gipuzkoa","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/produktua\/curso-de-escalada-en-aristas\/","og_locale":"eu_ES","og_type":"article","og_title":"Ertzen eskaladarako ikastaroa - Gipuzkoako Mendizale Federazioa - Federaci\u00f3n de Monta\u00f1a de Gipuzkoa","og_description":"EGUNAK: EKAINAREN 20-21 LEKUA: Aiako harria, Pe\u00f1a Karria HELBURU NAGUSIA: \u2022 Ezagutza teoriko-praktikoak praktikan jartzea, autobabesa beharrezkoa den ertzetako eskaladetan. IKASLEAREN BETEKIZUNAK: \u2022 Nolabaiteko zailtasuna duten mendiak igotzen esperientzia izan. \u2022 Egoera fisiko onargarria eta jarduera honetan aritzeko mediku debekurik ez izan. \u2022 Adin nagusikoa edo baimena duen adin txikikoa. EDUKIAK: Eduki hauek landuko dira: […]","og_site_name":"Gipuzkoako Mendizale Federazioa - Federaci\u00f3n de Monta\u00f1a de Gipuzkoa","article_modified_time":"2026-05-27T09:29:41+00:00","og_image":[{"width":1469,"height":1482,"url":"https:\/\/www.gmf.eus\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/16-ERTZEN-ESKALADA-2026.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/produktua\/curso-de-escalada-en-aristas\/","url":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/produktua\/curso-de-escalada-en-aristas\/","name":"Ertzen eskaladarako ikastaroa - Gipuzkoako Mendizale Federazioa - Federaci\u00f3n de Monta\u00f1a de Gipuzkoa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gmf.eus\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/produktua\/curso-de-escalada-en-aristas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/produktua\/curso-de-escalada-en-aristas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.gmf.eus\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/16-ERTZEN-ESKALADA-2026.jpg","datePublished":"2026-05-26T07:42:00+00:00","dateModified":"2026-05-27T09:29:41+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/produktua\/curso-de-escalada-en-aristas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"eu-ES","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/produktua\/curso-de-escalada-en-aristas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"eu-ES","@id":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/produktua\/curso-de-escalada-en-aristas\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.gmf.eus\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/16-ERTZEN-ESKALADA-2026.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.gmf.eus\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/16-ERTZEN-ESKALADA-2026.jpg","width":1469,"height":1482},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/produktua\/curso-de-escalada-en-aristas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.gmf.eus\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Shop","item":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/denda\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Ertzen eskaladarako ikastaroa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.gmf.eus\/#website","url":"https:\/\/www.gmf.eus\/","name":"Gipuzkoako Mendizale Federazioa - Federaci\u00f3n de Monta\u00f1a de Gipuzkoa","description":"Federacion de monta\u00f1a de gipuzkoa, en la que encontrar\u00e1s noticias de escalada, cursos online, competici\u00f3n, senderismo, actualidad...","publisher":{"@id":"https:\/\/www.gmf.eus\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.gmf.eus\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"eu-ES"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.gmf.eus\/#organization","name":"Gipuzkoako Mendizale Federazioa - Federaci\u00f3n de Monta\u00f1a de Gipuzkoa","url":"https:\/\/www.gmf.eus\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"eu-ES","@id":"https:\/\/www.gmf.eus\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.gmf.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/GMF-logo_newsletter-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.gmf.eus\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/GMF-logo_newsletter-1.png","width":150,"height":68,"caption":"Gipuzkoako Mendizale Federazioa - Federaci\u00f3n de Monta\u00f1a de Gipuzkoa"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gmf.eus\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/product\/235906","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/235905"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=235906"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=235906"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=235906"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gmf.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=235906"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}